Будильник

В коридоре квартиры встретились двое:

Саша, проснувшаяся после восьми аццких будильников, под последний из которых станцевала в честь того, что девятый можно отключить...
И мама, вскочившая за две минуты до своего единственного будильника с мыслью "я наверное проспала!" и отключившая его спустя 2-3 секунды мелодичного ти-ли-ли.

Посмеялись над этим... И тут мама упомянула ответственность.
«Не поминай ответственность в суе» -подумала я, - «никакая это не ответственность, это нервное напряжение». Ну или простая привычка организма быть на стрёме даже во сне.

Что ж тут хорошего, спрашивается? Он же изнашивается от этого сильнее. Так можно и болячки заработать...

А у меня тем временем привычка организма игнорировать будильники, которые не обязательны, ну и крепкий сон. В этом тоже нет ровным счётом ничего положительного. Кроме моего отношения к будильнику под который встаю – он для потанцевать, попеть и посмеяться.

Вообще, в моей идеалистической картине мира, лучше отказаться от будильника.
Одновременно с такими плохими привычками, как ночное бдение, ночное обжиралово, ночные залипалова в кинчик и любые признаки ночной активности.
И ложиться и вставать так, чтобы будильник был не нужен.

Стоп-стоп. Я понимаю, когда еще у современного человека есть время на себя, как не ночью?.. Но любой самый занятой предприниматель уже успел написать в своём бестселлере о правильном распределении времени, так что этот вопрос не ко мне, я безработная и будильник заводила, чтобы сходить в киношку.

Так что тут даже паровоз на тему сна без дзынь-дзынь не мой. Но мысль, где-то вычитанная или услышанная, уж больно мне понравилась.
Она показалась мне правильной.

И вот тут уже можно говорить об ответственности!
Ибо привести свой распорядок и режим в такой порядок – это же сколько мужественности требуется?!

Я вот не могу. Я признаю это. Вернее я так стараюсь и у меня месяцами получается, но я работаю дома и просплю я к своим 9 часам или встану раньше – только моё дело. У меня вполне мобильное расписание, чтобы крутить финты с "лягу в 9, встану в 4" и "лягу в 01 встану в 13".

Так что офисным котикам и серьёзным предпринимателям я не советчик.
Продолжу танцевать под свои редкие будильники ради хорошего настроения.

А вот за рекомендациями по режиму, это вам к знающим толк.

И всё-таки какой-то режим должен быть.
И чем меньше стресса он вызывает – тем, вероятно, дольше прослужит вам ваше тело.

Единственное, что точно не выход (если вам больше 20 лет) – совсем забить на распорядок. Сами не заметите, как скопытитесь.
Буду умирать молодым и вот это вот всё (ах, да, молодые-то как раз не в теме).

А что на счёт вас?
Блюдите режим?
Вскакиваете от каждого шороха?
Спите так, что пушка не разбудит?
Или может встаёте по одному будильнику без напряга?

(16.01.19 09:55)